Вплив фізичних вправ на підвищення емоційної стійкості дошкільників

Abstract

У статті, на основі систематизації та аналізу літературних даних та передового практичного досвіду проаналізовано стан проблеми психофізіологічного розвитку дітей старшого дошкільного віку, та підвищення їх емоційної стійкості засобами фізичного виховання. В ній виділені порівняно незалежні параметри дослідження, типи та інтенсивність фізичних навантажень, проаналізований механізм впливу фізичних вправ на психофізіологічний розвиток дітей дошкільного віку. In the article on the basis of systematization and analyzing of literature data and advanced practical experience the condition of the problem of psychophysiological development of preschoolers and increasing of their emotional stability by the means of physical education are analyzed. The independent options of the research, types and intensity of physical activity are defined, the mechanism of the influence of physical exercises on the psychophysiological development of preschoolers is analyzed. The complex of the optimal recommendations for strengthening of psychological health under the different changes of neuro-mental status of preschoolers is covered. The efficiency of sanative effect as physical exercises, and integrated technologies of psychophysical training is determined by the degree of individualization and personalization of training programs depending on physical preparation, state of psychosomatic health and individual typological characteristics of personality. It is emphasized that the process of synthesis of sanative technologies to enhance mental and physical condition and psychosocial care associated with certain requirements and restrictions imposed on the one hand, the individual components included in the system of mental and physical training, and on the other - to the whole system.