Використання засобів оздоровчого фітнесу для підвищення рухової активності школярів старшої школи
Loading...
Date
2020
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Таврійський націон. ун-т імені В. І. Вернадського
Abstract
В статті розглянуто проблему підвищення рухової активності
старшокласників засобами оздоровчого фітнесу. Виконана експериментальна
перевірка впливу занять оздоровчим фітнесом на рівень функціональних
можливостей і рухову активність учнів старшої школи. Доведено значний
приріст показників як рухової активності старших школярів, так і діяльності
кардіо-респіраторної системи і фізичної роботоздатності. The article deals with the problem of increasing the motor activity of
high school students by means of health-improving fitness. An experimental test of
the influence of health-improving fitness classes on the level of functional
capabilities and physical activity of high school students was carried out. A
significant increase in the indicators of both the motor activity of senior
schoolchildren, and the activity of the cardio-respiratory system and physical working
capacity, the second system and physical operability has been proved.
Description
Keywords
рухова активність, оздоровчий фітнес, старшокласники, physical activity, health fitness, high school students
Citation
Базилевич Н. О. Використання засобів оздоровчого фітнесу для підвищення рухової активності школярів старшої школи / Н. О. Базилевич, О. С. Тонконог, О. О. Макаров // Підготовка фахівців з фізичної культури та фізичної реабілітації на сучасному етапі: проблеми теорії та практики : матеріали Міжнарод. наук.-практ. конф., м. Київ, 13–14 листоп. 2020 р. – Київ : Таврійський націон. ун-т імені В. І. Вернадського, 2020. - С. 22-26.