Теоретичні основи біомеханіки (курс лекцій)

Abstract

Методичні рекомендації підготовлено відповідно до навчальної програми з дисципліни «Біомеханіка» з метою забезпечення систематизації і поглиблення знань студентів з біомеханіки для оволодіння теоретичними знаннями біомеханічних основ фізичних вправ. В методичному посібнику розкривається сутність рухів людини, закономірності яких використовуються при вдосконаленні рухової діяльності школярів і спортсменів. Рекомендовано для студентів, які навчаються за спеціальністю 014 Середня освіта (фізична культура). Methodological recommendations were prepared in accordance with the curriculum in the discipline "Biomechanics" in order to ensure the systematization and deepening of students' knowledge of biomechanics for mastering the theoretical knowledge of the biomechanical foundations of physical exercises. The methodical manual reveals the essence of human movements, the laws of which are used to improve the motor activity of students and athletes. Recommended for students enrolled in specialty 014 Secondary education (physical education).