Валеологія

Abstract

У навчальному посібнику розкриваються методичні аспекти дослідження рівня соматичного, психічного та духовного здоров’я, визначення функціонального стану основних систем організму людини, подаються методики дослідження й оцінка рівня фізичного та біологічного розвитку, фізичної підготовленості дітей і дорослих, неспецифічні засоби оздоровлення функцій опорно-рухового апарату. Для самостійної роботи студентів запропоновано тестові завдання. Для студентів спеціальності 014.11. Середня освіта (фізична культура) закладів вищої освіти ІІІ – ІV рівнів акредитації. The textbook reveals the methodological aspects of the study of somatic, mental and spiritual health, determining the functional state of the basic systems of the human body, provides research methods and assessment of physical and biological development, physical fitness of children and adults, non-specific means of improving musculoskeletal functions . Test tasks are offered for independent work of students. For students majoring in 014.11. Secondary education (physical culture) of higher education institutions of III - IV levels of accreditation.